Upami anjeun hoyong mésér pita manteng anu murah sareng gampang dianggo, anjeun kedah gumantung kana kaayaan anjeun nyalira.Tina beurat, panjang, struktur sareng saterasna, pilih anu paling cocogpita elastis.
1. Tipe bentuk band elastis
Naha éta online atanapi dina gim kahirupan nyata, urang sadayana ningali pita elastis.Sanajan kitu, aranjeunna warni, béda panjang sarta rubak rupa-rupa, dina tungtungna nu hiji keur kuring? Numutkeun bentuk béda tina pita elastis, aya tilu jenispita elastisdi pasar: strip, strip jeung tali.
Pita elastis fisioterapi: panjang kira-kira 120 cm, rubak 15 cm, tanpa gagang, duanana tungtung kabuka, teu katutup loop.
Widang lumaku: latihan rehabilitasi, koreksi sikep, latihan kasaimbangan, latihan fungsional, latihan haneut-up, jsb.
Pita elastis sirkular: ogé pita elastis populér, leuwih dipaké pikeun hip jeung latihan leg.Spésifikasi rupa-rupa, 10-60 cm boga.
Widang lumaku: hip jeung latihan leg, latihan kakuatan latihan bantu.
Fastener Tipe (tubular) pita elastis: tipe fastener band elastis dina duanana tungtung snap, sarta bisa digabungkeun jeung rupa-rupa wangun cecekelan.Panjangna kira-kira 120 cm, diaméterna béda-béda.
Widang lumaku: rehabilitasi, shaping, latihan kakuatan, latihan fungsional.
Pikeun pangguna yoga atanapi terapi fisik, pita elastis ipis sareng lega langkung cocog.Strip elastis anu kandel sareng panjang langkung fleksibel sareng gampang dianggo pikeun sababaraha pangguna ngawangun otot sareng ngawangun bentuk.Pikeun pamakéan frékuénsi luhur pamaén kakuatan, anu kuat tur awét cylindrical tali elastis band mangrupa pilihan pangalusna.
2. Résistansi tinapita elastis
Résistansi pita elastis biasana diukur dina pon atanapi kg, sareng pon kirang langkung 0,45 kg.Dina kabugaran utamana pamakéan lalawanan band elastis, mun lampah urang pikeun ngaronjatkeun jumlah nu tangtu beban latihan.
Pikeun jalma anu ngagaduhan tujuan kabugaran anu béda, pilihan résistansi pita elastis tiasa dumasar kana prinsip-prinsip ieu:
Ogé dicatet yén leuwih gede lalawanan tinapita elastis, nu hadé hasil latihan.Sabalikna, beuki résistansi, beuki hese ngagunakeun, sarta leuwih gampang éta ngabalukarkeun karuksakan kana awak.Ku kituna urang kudu nengetan nurutkeun tahap maranéhanana ayeuna pikeun milih pita elastis luyu.
3.Beuli hiji atawa set?
Dina hadir dina pasaran warna pita elastis ogé rupa-rupa, warna béda ngagambarkeun gaya narik béda.Janten anjeun kedah ningali jelas sateuacan mésér unggal warna anu diwakilan ku jumlah tarikan.
Tiap jalma boga tingkat kakuatan béda.Hésé terang mana pita elastis anu pas pikeun anjeun tanpa nganggo éta.Salaku tambahan, nalika urang laun ningkatkeun inténsitas latihan, résistansi elastis ogé tiasa ningkat.Janten tong hariwang upami pita elastis henteu pas.Hadé pisan mun éta milih hiji pita elastis pikeun tiap warna lamun purchasing.Ku cara kieu band elastis sabaraha lalawanan bisa diganti iraha wae.
4. Pamakéan sarta perawatan tinapita elastis
Produk kabugaran manjang sapertos kieu, bakal aya prosés sepuh anu gancang, ku kituna kasalametan bakal turun kana waktosna.Ngumbah Beresih, polusi kesang, paparan cahya panonpoé, akumulasi dianggurkeun jeung saterusna, bakal ngagancangkeun prosés sepuh, kituna, pita elastis saméméh ninggalkeun pabrik bakal subjected kana nguji lingkungan jeung nguji kinerja tensile, pikeun mastikeun kaperluan pamakéan paling dasar.
Sababaraha tips for everyone.Dina kasus frékuénsi luhur pamakéan, unggal genep bulan ka sataun pikeun ngaganti set anyar band elastis.Thepita elastiskalawan gap kudu dieureunkeun geuwat.
waktos pos: Sep-14-2022