Artikel ieu bakal ngajelaskeun tilu titik tina tali skipping béda, kaunggulan jeung kalemahan maranéhanana, sarta aplikasi maranéhna pikeun balaréa.
Naon bédana atra antara tali skipping béda.
1: bahan tali béda
Biasana aya tali katun, pvc (plastik) tali (jeung aya loba divisi dina bahan ieu), tali slub (tali slub teu dijieun tina awi, tapi dijieun bagian kawas knots awi), tali kawat baja .
2: Bedana dina cecekelan
Sababaraha gagang tali anu gagang leutik, aya anu kandel sareng gagang bolu, aya anu cacah gagang, sareng aya anu henteu gaduh gagang (tali anu sederhana).
3: beurat tali téh béda
Urang biasana boga tali hampang jeung tali beurat.Tali skipping umumna beuratna sakitar 80 dugi ka 120 gram.Kirang ti 80 gram hampang teuing, sakitar 200 gram, atanapi langkung ti 400 gram tiasa disebat tali beurat.
4: The "bearing béda" antara cecekelan jeung tali.
Contona, tali katun teu boga rotasi cecekelan, sarta leuwih gampang pikeun entangled babarengan.Sababaraha nu bearing rotasi, lolobana nu rotasi movable.
Hiji bubuka pikeun skipping tali béda.
1: Tali katun (ngan tali)
Ciri-cirina: Tali katun anu sederhana, kumargi hargana murah sareng henteu nyeri nalika nabrak awak, sering dianggo di kelas pendidikan jasmani murid SD.
Kakurangan: Ngan kusabab éta tali katun murni, teu aya "bearing" rotasi, jadi gampang pisan cangreud, saeutik saeutik gancang, éta gampang cangreud, nu bakal ngabalukarkeun tali skipping ka interrupted.Leuwih ti éta, urang nengetan ngarasa inersia tina ayun tali, jadi jenis ieu tali teu gampang luncat.
Jalma anu bisa diterapkeun: Padahal tina jihat diajar lompat tali mah teu cocog pikeun saha waé, tapi pikeun sabagian budak anu kakara mimiti diajar lompat tali, éta bisa dipaké sabab hese luncat pisan. di awal, sarta hese pencét awak.Éta nyeri sareng tiasa dianggo.
2: Ngitung lompat tali:
Fitur: Fungsi anu luar biasa tina tali skipping ieu dibuktikeun.Cai mibanda fungsi cacah, nu bisa dipilih dina kasus ujian olahraga atanapi hoyong terang sabaraha jumps per menit.
Catetan: Aya seueur jinis tali skipping pikeun cacah ieu, bahan tali sareng bahan gagangna béda-béda, sareng beurat talina ogé béda.Janten nalika anjeun mésér, anjeun tiasa ngagaleuhna dumasar kana karakteristik anu béda.
jalma lumaku: Pikeun siswa SD jeung SMP mun cacah merenah, anjeun tiasa nganggo jenis ieu tali skipping, tapi aya loba jenis ieu tali skipping, sarta anjeun bisa milih hiji hadé.
3: PVC skipping tali kalayan cecekelan leutik
Fitur: jenis ieu tali skipping ilahar dipaké dina skipping balap atawa skipping tinju.Kusabab beurat ditangtoskeun na, tali boga inersia ayun hadé.Hargana ogé kawilang sedeng, biasana antara 18-50.Kusabab bahan subdivision anu béda, hargana ogé béda.
jalma lumaku: Ieu bisa disebutkeun yen jenis ieu tali skipping cocog pikeun kalolobaan urang.Pikeun siswa SD jeung SMP anu hayang ngaronjatkeun kamampuh skipping, bisa milih beurat 80-100 gram.Dewasa anu miboga kamampuh skipping tangtu sarta hayang luncat gancang sarta hadé bisa milih jenis ieu tali skipping.
4: Tali kawat
Fitur: Tali kawat baja dicirikeun ku kawat baja di jero sareng bungkus plastik di luar.Jenis ieu ogé umumna dipaké pikeun balap skipping, tapi ogé nyeri pisan mun pencét awak.
Jalma anu lumaku: Anjeun tiasa nganggo tali skipping jinis ieu upami anjeun hoyong ningkatkeun kagancangan tali skipping, atanapi latihan tali skipping tinju.
5: Tali awi
Ciri-cirina: Sapertos gambar di luhur, sabagian ageung tali lompat awi disambung-sambung hiji-hiji, sareng warnana caang.Ieu ilahar dina kompetisi tali skipping fancy.Alatan ciri na, éta teu bisa dipaké pikeun skipping-speed tinggi, sarta éta gampang pikeun megatkeun atawa megatkeun.
jalma lumaku: jalma anu hayang diajar fancy tali skipping.
6: tali beurat
Fitur: Tali beurat mangrupikeun tali skipping anu populer ayeuna.Tali sareng gagangna beurat, sareng biasa dianggo dina tinju, Sanda, Muay Thai sareng atlit sanés pikeun latihan skipping tali.Jenis skipping tali ieu sabenerna hésé luncat gancang, sarta maénkeun sababaraha gerakan fancy (alesan téh nya éta beurat pisan, nu pangpentingna nyaéta yén lamun gerakan salah, bakal nyeri pisan pencét awak).Tapi pohara alus pikeun latihan daya tahan otot.
riungan nu lumaku: Tinju, Sanda, Muay Thai peserta didik.Aya deui jinis jalma anu séhat sacara fisik sareng hoyong ngirangan beurat, sabab jinis lompat tali ieu ngaluncat 100 kali tibatan tali lompat biasa anu ngaluncat 100 kali, anu meakeun langkung seueur kakuatan sareng langkung seueur énergi.Upami anjeun henteu tiasa ngaluncat langkung lami, naha henteu ngantepkeun diri anjeun langkung seueur énergi unggal waktos anjeun ngaluncat tali.
Tungtungna, nyimpulkeun pilihan skipping anu disarankeun:
Tali katun: Bisa dipaké pikeun pencerahan barudak skipping tali di awal.
Leutik cecekelan pvc skipping tali jeung tali kawat baja: Pikeun dewasa sarta barudak anu miboga kamampuh skipping tangtu jeung hayang ngaronjatkeun kinerja maranéhanana, maranéhna bisa milih, sarta jenis ieu tali téh hadé pikeun jumping.Pikeun jalma anu hoyong diajar tinju skipping tali ogé bisa milih jenis ieu tali skipping.
Tali awi: jalma anu hayang diajar luncat tali.
Tali beurat: Pikeun dadasar beurat teuing badag, skipping jangka panjang bisa nempatkeun teuing tekanan dina gabungan dengkul, lajeng urang bisa milih jenis ieu tali skipping, jadi nu meakeun leuwih énergi unggal waktos Anjeun luncat.Pikeun tinju, Sanda, sareng Muay Thai pikeun latihan daya tahan otot, anjeun tiasa nganggo kelas ieu.
Dinten ieu, kuring bakal babagi sakeudeung ngeunaan division sarta Pilihan tali skipping béda.Abdi ngarepkeun éta bakal ngabantosan sadayana nalika milih tali skipping.Wilujeng like, bookmark, forward, sareng comment.
waktos pos: May-10-2021