Nalika latihan yoga, urang sadayana peryogi suplai yoga.Mats yoga salah sahijina.Upami urang henteu tiasa ngamangpaatkeun yoga anu saé, éta bakal nyababkeun seueur halangan pikeun ngalaksanakeun yoga.Janten kumaha urang milih mat yoga?Kumaha ngabersihan mat yoga?Naon klasifikasi mat yoga?Upami anjeun kabetot, mangga tingali di handap.
Kumaha carana milih hiji mat yoga
Upami anjeun hoyong janten master, anjeun kedah gaduh peralatan master.Mats yoga ngajadikeun urang ngarasa nyaman jeung rileks.Anu paling penting nyaéta ngajantenkeun urang tabah langkung saé sareng ngahontal tujuan prakték urang!
Yoga geus jadi item kabugaran pikaresep keur beuki loba jalma.Pikeun awéwé pagawé kerah bodas di kota, pilihan yoga mat sarua jeung pilihan barang olahraga.Kualitas luhur mangrupikeun pilihan anu pangsaéna.
Aya kitu loba tipena béda yoga Mats on pasar, sarta éta gampang pikeun dazzle jalma.Naon jinis mat yoga anu henteu bahaya pikeun kaséhatan, sareng dina waktos anu sami kualitasna luhur sareng tiasa dianggo kanggo lami?A mat yoga alus kudu minuhan dua titik handap Merlukeun.
1. The Yuzi yoga mat aya dina kontak langsung jeung kulit praktisi nu.Éta ogé produk kimia sareng teu kedah bahya atanapi bau.
Bantal anu beracun sareng bau teu acan dirawat kalayan henteu beracun sareng henteu bau.Bau anu saé nalika dibuka, anu tiasa ngaroko panon jalma.Saatos digosok sareng cai kanggo waktos anu lami atanapi disimpen di tempat anu garing salami 20 dinten, bauna bakal kirang, tapi bau anu teu pikaresepeun bakal salawasna aya. pamakéan jangka panjang.
2. A mat yoga alus merlukeun beurat bahan sedeng, sarta mat teu gampang jadi cacad sanggeus lila.
Mats yoga ayeuna di pasar kasarna dibagi kana lima bahan: PVC, busa PVC, EVA, EPTM, sarta Mats non-slip.Di antarana, PVC foaming téh paling profésional (eusi PVC nyaéta 96%, beurat yoga mat nyaeta ngeunaan 1500 gram), sarta EVA jeung EPT'M utamana dipaké salaku Mats Uap-bukti (beuratna kira 500 gram). ).
Sanajan kitu, bahan mat bahan ieu teuing hampang pikeun diteundeun datar dina taneuh, sarta duanana tungtung mat sok dina kaayaan digulung nepi.PVC jeung Mats anti dieunakeun teu dijieun tina téhnologi foaming, tapi dipotong tina bahan baku (beuratna kira 3000 gram), ngan hiji sisi boga garis anti dieunakeun, sarta sipat anti dieunakeun goréng.
Leuwih ti éta, sanggeus ngagunakeun jenis ieu mat pikeun periode waktu, sabab euweuh foaming Rongga di tengah, mat bakal squashed tur moal rebound deui spésifikasi normal.
Kumaha ngabersihan mat yoga
Métode 1
Mindeng dipaké, sarta metoda beberesih yoga mat teu kotor teuing.
Tambahkeun 600ml cai jeung sababaraha tetes deterjen kana sprayer nu.Sanggeus nyemprot mat yoga, tegalan ku lawon garing.
Métode 2
Éta mangrupikeun padika beberesih pikeun tikar yoga anu parantos lami teu dianggo sareng gaduh noda anu jero.
Eusian baskom ageung ku cai sareng tambahkeun bubuk cuci.Kurang bubuk cuci, langkung saé, sabab résidu naon waé bakal ngajantenkeun mat yoga saatos ngumbah leueur.Lajeng usap mat ku kaen beueus tur bilas nepi ka bersih.Gulungkeun mat yoga nganggo anduk garing pikeun nyerep kaleuwihan cai.Buka eta sarta nempatkeun dina tempat tiis nepi ka garing.Inget pikeun nyingkahan sinar panonpoé langsung.
Pasokan yoga mangrupikeun sababaraha alat anu dipikabutuh pikeun ngalaksanakeun yoga, sabab éta langkung cocog sareng kaayaan jalma sadayana.Hadé pisan mun éta ngalengkepan sababaraha parabot profésional nalika practicing yoga, ku kituna anjeun bisa hadé ngamajukeun sakabeh jalma pikeun asupkeun yoga Mugi eta bisa mantuan ka dulur.
Nalika practicing yoga, Anjeun kudu nengetan parabot.Ngan ku cara kieu anjeun bisa hadé ngaronjatkeun kaayaan méntal sarta pangaruh sakabeh jalma.Nalika ngalaksanakeun yoga, kaayaan penting pisan, janten seueur jalma anu milih ayeuna.dimana.
Klasifikasi mat yoga
PVC
Ieu bahan paling umum dina pasaran.Dibandingkeun sareng mat yoga anu sanés, kauntungan anu paling ageung nyaéta hargana hargana.Cushion jenis ieu ngagaduhan liang seragam, kapadetan rada luhur, sareng lawon anti cracking di jero.
Nanging, anu biasa cekap pikeun dianggo sapopoé.Karugian tina PVC nyaéta sababaraha gas ngabahayakeun tiasa dileupaskeun nalika ngolah.Jadi cushion anyar bakal rasa.The protruding garis anti dieunakeun dina beungeut cai umumna bakal bubarkeun sanggeus lila.
TPE
TPE mangrupikeun bahan anu ramah lingkungan, salian ti éta, bauna kedah langkung alit.Kawilang hampang pikeun dicekel, janten langkung gampil dibawa.Sanajan kitu, nyerep késang bisa jadi rada kirang.
Heureuy
Murni alami, kalayan bahan flax sareng jute.Hemp alami gaduh daktilitas anu cekap sareng rada kasar.Pabrikan umumna ngubaranana, sapertos nambihan karét lateks, sareng sajabana, sareng éta bakal langkung beurat saatos dirawat.
karét
ductility alus.Aya karét alam sareng industri.Titik jual tikar yoga karét alam nyaéta naturalness murni sareng uih deui ka alam.Tapi umumna leuwih beurat.Hargana henteu hampang dina 300-1000 yuan.
Karpét biasa
Entong nganggo karpét sapertos bulu sapertos kitu.Hadé pisan mun éta ngagunakeun karpét pikeun studio tari.Tapi karpét teu gampang pikeun ngabersihan.Upami karpét tumbuh ku baktéri, jamur, mites, sareng sajabana, éta bakal nyusahkeun pikeun ngabersihan sareng kedah sering kakeunaan panonpoé.
Ieu mangrupikeun jinis mat yoga anu henteu disarankeun ku instruktur yoga kami, khususna henteu cocog pikeun babaturan anu teu ngarareunah paru-paru pikeun latihan.Pamakéan anu teu ati-ati ogé tiasa nyababkeun panyakit paru-paru.
Ngaliwatan bubuka di luhur, anjeun terang langkung seueur ngeunaan pangaweruh anu aya hubunganana ngeunaan mat yoga?Milih mat yoga kedah non-slip.
waktos pos: Oct-08-2021