Béda sareng alat latihan beurat tradisional,pita lalawananulah ngamuat awak dina cara nu sarua.Saméméh manjang,pita lalawanannyieun saeutik pisan lalawanan.Salaku tambahan, résistansi robih sapanjang rentang gerak - langkung ageung manteng dina band, langkung luhur résistansi.
Pita lalawananayeuna dina pasaran dibagi kana terapi fisikpita lalawanan, gelungpita lalawanan, jeung tabungpita lalawanan.Hayu urang diajar ngeunaan aranjeunna babarengan!
Terapi fisikband lalawanan
Ieu salah sahiji anu pang loba dipaképita lalawanan.Panjangna kirang langkung 120 cm sareng rubak 15 cm.Aranjeunna teu biasana datangna kalawan handles tur kabuka dina duanana tungtung, teu ngabentuk loop katutup.Ieu utamana dipaké pikeun rehabilitasi sarta latihan shaping.Éta mangrupikeun salah sahiji sabuk komprési anu paling populér.
Wewengkon aplikasi: rehabilitasi, contouring, latihan fungsi anggota awak luhur, sareng latihan fungsional.
Kaunggulan: gampang dibawa sarta serbaguna.
kalemahan: résistansi maksimum rélatif leutik.
Cingcinband lalawanan
Éta ogé pohara populérband lalawanan.Hal ieu leuwih ilahar dipaké pikeun hip jeung leg (dahan handap) latihan.Ukuran béda-béda, 10-60 cm sayogi.
Wewengkon aplikasi: rehabilitasi, latihan anggota awak handap, alat latihan kakuatan, sareng latihan fungsional.
Kaunggulan: loop katutup, gampang pikeun mungkus sabudeureun awak, objék dibereskeun.Leuwih cocog pikeun gerakan amplitudo statik atawa leutik.
Kakurangan: kusabab résistansi anu langkung pondok, rélatif ageung, aplikasi anu langkung sempit.
Jenis pengikat (tubular)band lalawanan
Duanana tungtung ngaitkeun hirup bisa digabungkeun jeung rupa-rupa wangun cecekelan.Fitur ieu ngajantenkeun pita snap-on pilihan seueur profésional sareng peminat.Panjangna kira-kira 120 cm sareng diaméterna béda-béda.
Wewengkon aplikasi: rehabilitasi, sculpting, latihan kakuatan, latihan fungsional.
Kaunggulan: rupa-rupa pilihan latihan, sarta parobahan lalawanan leuwih seragam.
kalemahan: asesoris condong jadi leuwih, teu merenah pikeun mawa, kirang ongkos-éféktif, jeung produk béaya rendah ngaitkeun jeung gampang megatkeun.
Kanggo sabagéan ageung jalma, band lalawanan terapi fisik sareng ringpita lalawanananu cukup.
Kaunggulan tinaDANYANG NQFITNESS band lalawanan
1, band lalawanan kami dijieunna tina bahan latex alam.Éta tahan pisan ngagem sareng tiasa tahan tegangan anu saé.
2, Band lalawanan kami cocog pikeun saha waé anu kedah manteng otot nyeri saatos sareng sateuacan latihan.Anjeun oge bisa make eta pikeun manteng awak anjeun saméméh digawé kaluar.
3, Pita lalawanan kami bisa dipaké pikeun rupa-rupa olahraga, kayaning latihan kakuatan, ditulungan pull-up, latihan tegangan baskét, pemanasan, jsb
4, Pita lalawanan kami gaduh sababaraha tingkatan.Unggal warna mangrupikeun résistansi sareng lebar anu béda pikeun tujuan anu béda.Pita beureum (15 - 35 lbs);Pita hideung (25 - 65 lbs);Pita ungu (35 - 85 lbs);Pita héjo (50 - 125 lbs).
waktos pos: Dec-14-2022