-
Latihan Kabugaran Pikeun Murid
Loba siswa Princeton bajoang jeung jadwal sibuk maranéhanana sarta manggihan waktu pikeun squeeze latihan kabugaran kana kahirupan maranéhanana. Latihan kabugaran Kalayan tata jeung disiplin ditangtoskeun, exercising bisa nguntungkeun pikiran jeung awak anjeun, sarta ngajadikeun anjeun leuwih produktif bari anjeun diajar.Amo...Maca deui -
Kualitas Gym - Kumaha Pilih Lantai Gym
Salah sahiji faktor anu paling penting dina nangtukeun kualitas gim nyaéta kualitas flooring.gym na Lantai anjeun kedah nyayogikeun kaayaan anu pas pikeun olahraga karesep anjeun sareng ngajantenkeun ngabagéakeun sareng nyaman pikeun sadaya pangguna.Lantai gim anu saé nyayogikeun nyerep shock ...Maca deui -
Parabot Yoga ésénsial
Bagian anu paling penting tina alat yoga nyaéta mat yoga.Anjeun tiasa kéngingkeun busa atanapi blok kayu sahandapeun $10.Sababaraha urang resep gabus atawa blok kai pikeun leuwih stabilitas.Anu gaduh basa anu langkung heureut tiasa dianggo pikeun pose dimana dua leungeun aya dina taneuh.Sababaraha urang resep ...Maca deui -
Mangpaat Latihan Yoga Gym
Program latihan gim yoga tiasa janten cara anu saé pikeun tetep séhat, tapi éta henteu épéktip sapertos program kabugaran tradisional.Latihan gim yoga Kelas yoga henteu gaduh jadwal, tapi butuh tingkat kabugaran anu tangtu.Anjeun kedah tiasa komitmen kana waktos anu khusus sareng ...Maca deui -
The Beda Tipe Pads Taktak
Aya sababaraha jinis bantalan taktak anu béda. sababaraha jinis bantalan taktak Aya anu kaku sareng ngawangun sela, ogé anu hampang sareng lentur.Versi ayeuna biasana dijieun tina busa, katun felt reprocessed, sarta nonwoven poliéster filler.Aranjeunna ...Maca deui -
Gym jeung Kabugaran Center
Konsep kaséhatan sarta wellness geus bagian populér tina literatur ngeunaan gyms sarta puseur kabugaran, sakumaha tekenan kana perbaikan diri, pangaturan, sarta assessment geus ngaronjat drastis. gim jeung kabugaran Naékna industri kabugaran geus ditambahkeun kana trend ieu. tapi...Maca deui -
Milih Mat Yoga
A mat yoga mangrupa sapotong karpét karét kalawan underlay dirancang pikeun nyegah slipping salila latihan asana.Praktek yoga asalna di Amérika Serikat dina 1982, nalika guru yoga anu namina Angela Farmer mimiti ngenalkeun konsep éta.Dina éta poé mimiti, stic ...Maca deui -
Pads taktak Varsity Football
Pad taktak bal Varsity dirancang pikeun nyadiakeun panyalindungan maksimum sarta kalenturan pikeun linebackers sarta pamaén pertahanan séjén.Éta hampang sareng awét, sareng nawiskeun tingkat sinyalna sareng mobilitas anu luhur.Bantalan taktak ogé kedah cukup fleksibel pikeun ...Maca deui -
Anti Maling Travel Kantong
Upami anjeun dina perjalanan sareng anjeun hariwang ngeunaan barang-barang anjeun dipaling, maka anjeun kedah gaduh kantong perjalanan anti maling. Kantong perjalanan anti maling Penting pikeun milih kantong perjalanan anu kualitas luhur pikeun ngajagi barang berharga anjeun tina maling.Kaseueuran kantong ieu gaduh dobel ...Maca deui -
Pita Loop Résistansi - Kumaha Anjeun Bisa Mangpaat Ti Éta
Pita gelung résistansi mangrupikeun alat latihan résistansi elastis anu hampang anu tiasa dianggo pikeun latihan sadaya bagian otot anjeun.Éta ogé tiasa dianggo pikeun Terapi Fisik, pamulihan, sareng mobilitas.Anjeun tiasa nganggo pita loop résistansi pikeun ngabantosan kakuatan anjeun, otot ...Maca deui -
Kauntungan tina Latex Resistance Band
Pita lalawanan lateks mangrupikeun alat anu idéal pikeun latihan lalawanan.Panaliti nunjukkeun yén résistansi elastis ieu ningkatkeun kakuatan, nyeri sendi, sareng mobilitas.Pita TheraBand dipaké dina program latihan dumasar-bukti pikeun rehabilitasi tatu, ningkatkeun gerakan fungsional ...Maca deui -
Jenis-jenis Kabugaran
Bari istilah "kabugaran" bisa nujul kana rupa-rupa hal, éta sabenerna boga ngan hiji harti: kabugaran jasmani.Ieu kalebet komposisi awak, daya tahan kardiorespirasi ...Maca deui
